Odată cu instalarea toamnei și încet, încet a
frigului, simțim nevoia să petrecem mai mult timp în casă, într-un loc
confortabil și deseori, cu o gustare delicioasă în mână. Însă, lipsa sportului
și micile plăceri culinare pot afecta atât sănătatea, cât și silueta. De aceea,
este important să facem alegeri cât mai corecte când vine vorba de alimentele
consumate.
Life Care® a pregătit pentru tine o listă cu alternativele
sănătoase la gustările dulci de zi cu zi.
1. Înlocuiește cafeaua cu băutură pe bază de cicoare
Pentru cei mai mulţi dintre noi, cafeaua reprezintă
elixirul care ne ţine în mişcare în zilele lungi şi aglomerate. Însă, pe lângă
binecunoscutele beneficii, cafeaua are și câteva efecte adverse, printre care:
creşterea tensiunii arteriale și creşterea frecvenţei respiraţiei. De asemenea,
ca urmare a creşterii ritmului cardiac şi al celui respirator, creierul este
privat de oxigenul necesar pentru gândirea calmă şi raţională. Astfel, pentru a
reduce și chiar elimina cafeina din alimentația noastră, o putem înlocui cu o
băutură pe bază de cicoare. Datorită proprietăților sale, cicoarea este
considerată un excelent remediu natural. Poate fi consumată atât înainte de
masă și astfel, previne indigestia și balonarea, cât și pe tot parcursul zilei
înviorând mintea și psihicul. Băutura ECO instant din cereale cucicoare Meal Balance® este ideală pentru acele dimineți răcoroase în care îți
dorești o băutără cu preparare rapidă.
2. Înlocuiește zahărul cu Eritritolul
Consumul de zahăr este asociat cu nenumărate efecte
negative asupra organismului. De la îmbătrânirea prematură a pielii,
favorizarea stresului și creșterea în greutate, zahărul reprezintă o bombă cu
ceas pentru sănătatea noastră. Astfel, ar trebui să-l evităm pe cât de mult
posibil. Cu toate acestea, îl putem înlocui cu o variantă mult mai sănătoasă:
Eritritolul. Eritritolul este un îndulcitor natural, are gust și aspect
asemănător cu zahărul, dar fără efecte secundare. Pentru că este vegan și nu
conține calorii, lactoză și gluten poate fi consumat fără probleme de către
persoanele diabetice, de cele ce țin dietă și cel mai important nu determină
apariția cariilor. Life Care® îți recomandă Îndulcitorul ecologic pe bază de
eritritol Meal Balance® ce poate fi folosit ca zahărul clasic la prepararea
produselor de patiserie, la gătit, pentru îndulcirea băuturilor sau pentru
conservarea alimentelor. Pachetul Healthy Break Meal Balance® de la Life Care® conține
atât băutura pe bază de cicoare, cât și îndulcitorul.
3. Înlocuiește gustările bogate în calorii cu batoane vegane
Dacă ești în căutarea unei gustări sănătoase care să
înlocuiească ciocolata sau covrigii și totodată să fie practică, poți apela la
batoane proteice vegane. Batonul Vegan Proteic cu CappucinoMeal Balance® și cel cu boabe de cacao reprezintă o gustare sănătoasă
în orice moment al zilei datorită conținutului de ingrediente: L-carnitina –
ajută la transformarea grăsimii în energie (arde grăsimea din organism și
accelerează arderea grăsimilor ingerate din alimente). Conținutul ridicat de
proteine, fibre și vitamine este ajutorul perfect în recuperarea
post-antrenament. Și mai mult decât atât, reducc oboseala, senzația de foame și
asigură un plus de energie pe întreaga zi.
Întotdeauna alege varianta cea mai sănătoasă dacă îți
dorești un organism care să funcționeze normal pe întreg parcursul anului.
Life Care® este în prezent cea mai mare companie de
Vânzări Directe din Romania, orientată pe vânzarea de produse Bio, naturale și
vegane. În plus, numeroase publicații precum Forbes, Capital, Money Channel,
Wall-Street și altele au detaliat activitatea Life Care®, recunoscând astfel
eficiența sistemului.
Înființată în 2005, Life Care®, prima și cea mai
importantă companie românească din domeniul vânzărilor directe, crede că o
viață mai bună și mai fericită înseamnă prosperitate, sanatate si frumusete.
Portofoliul companiei include peste 300 de produse BIO, naturale sau vegane
create dupa retete originale Life Care® si produse in Germania, Italia, Franta
sau SUA: cosmetice si produse de ingrijire personala, suplimente nutritive si
cosmetice terapeutice, precum si produse destinate curateniei si ingrijirii
casei. Acestea pot fi achizitionate atat de la partenerii Life Care® e, cat si
online, direct pe www.life-care.com. Astazi, Life Care® inseamna peste 5 milioane de consumatori
unici, mai mult de 20 milioane de produse vandute si peste 2 milioane de
pachete livrate consumatorilor.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu